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很多女性已不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质,其中有教师、大学生、私营女老板以及一些时尚白领。椅子舞融合了多种舞风,不拘于形式,而且特别适用于长时间久坐的年轻白领一族,使女性筋骨得到舒展、释放压力,并且还能起到的效果。