相信正在减肥的胖mm正在经历想吃什么而不能吃，不想运动但必须运动的日子，在艰难的减肥道路上费力的爬着，有没有在一瞬间想自己为什么减肥？曼姿纤体小编就来告诉你为什么要减肥？
减肥可以让自己减少患上疾病的几率。在肥胖者的人群里，很多肥胖患者都会患有一些慢性疾病。如高血压、高血脂和脑血栓等等疾病，并且肥胖者还很容易劳累、容易气喘。但是如果减肥是话就可以预防和防止自己患上慢性疾病，例如：糖尿病、高血压、高血脂、病等很多肥胖者会患上的疾病，但只要开始减肥便可以预防并防止患上那些慢性疾病，以上这些慢性疾病和一些其他以为肥胖影响的慢性疾病如果只能靠药物治疗，就可能要吃一辈子的药无法根治肥胖，但是如果从减肥方面入手的话，很多慢性疾病就会不药而愈。肥胖本身就是一种疾病了，如果再因为肥胖患上其他的慢性疾病简直不堪设想。
减肥能让睡眠质量开始变好。适量的改变自己的体重之后会有很明显的改善睡眠的质量症状，因为在减肥的时候通常就是意味着正在减少肥胖对身体的压迫，并改善你的呼吸状态更好的入睡。好的睡眠很有助于更好的燃烧身体的脂肪，所以减肥不仅能改善睡眠质量，睡眠好了对减肥也是一种益处！
减肥可以让自己变的更美，信息很多胖mm减肥都是为了这个目的。很多胖mm五官长的都非常的标志，你不瘦下来永远不会知道自己到底有多美。曼姿纤体小编相信你不想每次去买衣服都被告知没有你穿的码子，不想被人家叫成胖子，不想出去玩的时候你朋友中就你最胖，真的可以说：你瘦下来真的很有可能改变你的一生。
总而言之，不管是为了什么理由减肥，曼姿纤体小编相信把体重控制在标体没有什么不好的，选择一个对的减肥，然后坚持下去。做更美的自己！