中国传统武术，是以中国为地域范围、具有中国特色的，从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用，是一门包含武术与武德的传统学系，是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
传统教育在于言传、身敎。文在言传，武在身敎。身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效（敩）是敎。武化，是身体力行的敎化过程。
积极主动的行动方略
武术中守、护、防、卫等，是我族武术应用中积极主动的行动方略。
守，从宀,从寸。宀表示房屋；寸是法度。合起来表示：掌管法度。
护，护，从言从蒦(huo)。以言语劝慰使之不受侵害。
蒦，从又（手）持萑(huan)，以手抓获盗贼。
萑，huan，从艸(cao)从隹(zhui)。指密生芦苇、盗贼出没。后代指贼之巢穴、或盗贼本身。
防，从阝(fu，阜)从方。本义：堤坝。
阝，土山；方，并行的两船。合起来的意思是，用高起来的堤坝防止来自于水(路)的侵袭。
卫，卫，从行从韦。指在大道上遵循指定路线和规则，来回巡逻。（如，卫星：绕行星运行的单个天体。）
韦，从舛从囗(wei，通围wei)，囗置舛之间。舛，双脚相背而舞动；囗指代路线、规则。（如，伟人，与 凡人相背，遵循大规则行动之人。）
从以上可见，守、护、防、卫均是专业技术，从最基本的守、掌握法度，到用语言晓之以理使其免受侵害，到修筑堤坝、来回巡逻，无一不是周密筹划、高效专业的、主动积极的行为；而并非 “被动”、“不动”的行为。
与攻、击、侵、袭等本质不同
守、护、防、卫的行为，与攻、击、侵、袭等行为，在行为特征上有本质不同。前者能在对方发起行动时，可针对其行为、采取相应的高效的反制举措，是“反过来控制局面、而不被局面所牵制”的前摄行为，保障到更高的获胜行动结果。此等，是我族自上古文明繁衍至今，穿越时、空，得以绵延留存的核心文化沉淀。