中高考！核心提分方法与答题时间分配全攻略掌握科学方法，普通学生也能逆袭成黑马！随着中高考进入冲刺阶段，如何利用剩余时间成为考生和家长最关心的问题。本文汇集多位一线教师的宝贵经验，为你揭秘中高考提分的核心方法与时间分配策略。
一、提分五大核心方法1. 评估，明确“舍与得”在阶段，“舍得”理念是提分的关键策略之一。需要从两个维度进行规划：
知识考点上的舍得：优先攻克那些“低难度高性价比”的板块。例如，数学的前16道基础题占70%分值，语文古诗文默写、英语3500高频词覆盖92%阅读内容，这些应该是复习重点。
题型上的舍得：突破学生易得分的题型，舍弃始终无法得分的难题。对于大多数学生，放弃高难度题目是明智选择，比如数学一道大题的一问，对至少一半学生来说，平时甚至不用去练。
2. 构建知识体系，善用错题本将分散的知识点组织成系统是提高成绩的关键环节：
错题本使用：采用“错题3步法”——归类、标注错误类型并附上同类变式题号。通过这种方式，可以在短时间内显著提升正确率。
知识晶体构建：理科生可以通过公式链解题，文科生则可以通过画时空坐标轴来组织知识模块，这样在考试时可以直接调取相关知识。
专题强化：对薄弱知识点进行专项练习，感受此类知识点的各种考法。
3. 掌握答题模板，规范解题步骤了解各科答题模板和技巧，能帮助你在考试中更加得心应手：语文阅读理解题：
句子含义题：句子中往往有一个词语或短语用了比喻、对比、借代、象征等表现方法。答题时，把它们所指的对象揭示出来，再疏通句子即可。
修辞手法题：比喻、拟人的答题格式为“生动形象地写出了+对象+特性”；排比的答题格式为“强调了+对象+特性”。
数学解答题：
三角变换与三角函数问题：按照“化简→整体代换→求解→反思”的路线图进行。
数列的通项、求和问题：遵循“找递推→求通项→定方法→写步骤→再反思”的答题模板。
英语听力题：
直接在对话中听到的一般不是正确答案；后句比前句重要，回答比提问重要；若选项中个别单词或短语被明显播读，此项多为错项。
4. 精研真题，远离题海战术在有限的冲刺时间内，应加强对历年中高考真题的研究，借助解题模板，学习规范作答。由于真题是由专家命制，逻辑性强，而模拟卷中的新题科学性和逻辑性较差，因此冲刺阶段应慎选或不再做新的模拟题。真题训练方法：以每两天为一个周期，按照考试的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年中高考卷。四天里分两个周期共完成二套卷子，每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法。5. 强化时间管理，优化学习资源的时间管理能让学习事半功倍：
将学习时间颗粒化：利用人脑的专注周期。例如，早上6-8点背文综，晚上7-9点攻英语。
利用碎片时间：课间10分钟可以刷5个高频词，100天多记500个单词。
看书与做题相结合：先把当天要复习的内容快速浏览一遍，思考一遍，理解后有针对性去做题。看而不做不知运用，做而不看效率低下。
二、考场时间分配六大黄金法则1. “利益化”法则时间分配应考虑分值权重。分值大的题目须安排足够时间，例如语文作文：一旦发现前面试题用时过半，就应当机立断，舍去未答题，开始转入作文，保证作文有足够的答题时间。分值小的题目少花一些时间，小而精。2. “全局把握”原则刚拿到试卷时不要匆匆作答，先摸清“题情”。从头到尾浏览全卷，了解全卷有几道题、几种题型、每道各占多少分，难易比例等，然后大致分配答题时间。3. “三先三后”原则坚持“三先三后”原则，才能做到“会的都对，不会的争取抢分”：
先易后难：先解决一看就会的题，建立自信；需考虑才能解答的题放在第二梯队；难度的题目，放在。
先熟后生：自己较熟悉的题或题型一定先做，因为它们是备考时多次做的题目。
先短后长：短的题目信息量少，不易混淆，答对的概率会更高，先做。
4. 快慢原则审题要慢，做题要快。要审清题，关键点要圈出。题目本身就是解题的信息源，所以审题时力求从语法结构、逻辑关系、数学含义等各方面真正地看清题意。仔细审清题意后，就须迅速写出关键步骤。5. 有效检查原则“检查”是考试中的重要环节。有效检查至少应进行两次：一次是在单个题目完成后的即时检查；另一次是在完成会做的题目后的检查，保证会做的做对。如果全部题目做完还有时间，应当重新审视整个试卷。6. 灵活原则最根本的原则是要结合自身实际灵活应对。每次试卷难度会有调整，题型可能有所不同，题序可能有所差异，考察的知识点也可能发生变动，个人心态和状态也会不同。考中如实际落后于原计划，须冷静地随机应变，可对原计划加以调整。
三、各科时间分配具体建议语文科目：作文需留足50分钟，一旦发现前面试题用时过半，就应当机立断开始转入作文。数学科目：中档题优先抢分，放弃高难度题目是明智选择。综合科目：按科目卡点分配时间，如物理25分钟、化学20分钟。英语科目：听力部分已成“隐形战场”，需要特别注意。