鱼刺卡喉

1.如果是小鱼刺，并且张嘴就能看到它，可以让人帮忙，用镊子轻轻夹出来，或者尝试咳嗽，让气流的冲击力把鱼刺带出来，也可以仰头用清水咕噜咕噜漱口，把水连带鱼刺一起吐出来

2.但如果看不到鱼刺的位置，就说明它扎得比较深，去医院处理

脚踝扭伤

1.以舒适的姿势坐下，停止脚部活动，不要脱鞋脱袜或触碰按摩伤处

2.24小时内，每隔1小时进行冰敷1次，不能涂抹红花油等化瘀的外伤药

3.24小时之后，肿胀范围没有继续扩大可以热敷和涂药按摩

4.用有弹力的绷带适当加压包裹受伤部位，并保持脚部抬高

中暑的应急救护

（1）搬移：迅速将患者抬到通风、阴凉、甘爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

（2）降温：患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。

（3）补水：患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、、恶心等症状。

（4）促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。

突然昏迷的急救措施

（1）将病人放平，解开衣领，保证呼吸道通畅。

（2）进行心肺复苏，将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快。

（3）送医。