除了优化债务结构，我们还应该注重提高自己的还款能力。这包括增加收入、减少支出、提高储蓄率等方面。我们可以通过增加兼职工作或提升职业技能来增加收入；通过合理规划日常开支，减少不必要的消费；通过储蓄和投资，增加自己的财富积累。通过这些方式，我们可以逐步提高自己的还款能力，让债务问题得到更好的解决。

在债务优化的过程中，我们还应该保持积极的心态和乐观的态度。债务问题虽然棘手，但并非无法解决。只要我们坚持努力，积极应对，就一定能够逐步摆脱债务的困扰。同时，我们还应该学会从失败中吸取教训，总结经验教训，不断完善自己的债务管理策略。

负债高导致月供压力大的问题，提出了债务优化即债务重组的解决方案。通过低息贷款置换高息贷款、单笔大额贷款替换多笔小额贷款、先息后本替换等额本息、长期贷款替换短期贷款、循环授信替换非循环授信和抵押贷款替换信用贷款六种方式进行优化。债务优化不仅可以改善债务结构，降低利息成本，减少月供，还能避免逾期等异常情况。

在实际情况中，我们自己在申请贷款时由于“信息不对称、渠道不通畅”等各种限制，很难贷到的方案。

债务优化不仅可以帮助我们改善债务结构，延长贷款使用期限，缓解贷款本金到期的压力，还可以帮我们降低利息成本，减少月供，减轻还款压力，避免出现逾期等异常情况。