出境健康证体检查什么？ 大黄本(内附检查项目：血检、肝功、血型、身高、皮肤、心率等)，小黄本(内附检查项目：霍乱、黄疸型肝炎、肺结核等)和艾滋病检验报告。

海员体检的标准包括以下几个方面： 身高。新录驾驶员的身高应大于等于1.65米，其他海员的身高应大于等于1.55米。 脊柱和四肢。五官端正，四肢无残缺，双下肢不等长不超过2厘米，脊柱侧变不超过4厘米并无后凸畸形。 远视力。采用标准对数视力表或国际标准视力表进行检测。对于船长、驾驶员及值班水手，新录人员双眼裸视力应在5.0（1.0）或以上，或者一眼达4.9（0.8）和另一眼达5.1（1.2）；现职人员双眼裸视力应在4.8（0.6）或以上，或者一眼达4.8（0.6）和另一眼达5.0（1.0）。 色觉。船长、驾驶员及值班水手应辩色完全正常；轮机长、轮机员、报（话）务员和电机员应无红绿色盲。 视野。船长、驾驶员及值班水手水平视野应大于等于150度，垂直视野应大于等于115度。 立体视觉。立体视觉锐度值应小于等于60。 听力。在不戴任何助听器和无视觉辅助时，两耳能分别听清距离五十厘米的机械秒表声者为合格。

女性体检注意 1、女性月经期避免做妇科、尿、便常规及经阴彩超检查，请预先通知医护人员，另行安排未检项目。 2、妊娠期间避免进行X线及妇科检查，请预先通知医护人员。 3、行妇科彩超检查前请憋尿后受检。 4、妇科及经阴彩超需在月经干净后5-7天进行，受检前禁阴道用药，避免性生活。

在体检后，需要注意以下三点： 1. 按照医生的建议进行或调整生活方式。 2. 保持良好的生活习惯，注意饮食、运动等方面。 3. 定期进行体检，及时发现和疾病。