窒息的救助方法

腹部冲击法——数百万人都知道如何使用腹部冲击法，来救援东西卡在喉咙里而窒息的人。美国红十字说：救援者首先应拍打受害者两肩之间的后背5次，这种后背拍打可以缓解窒息。如果气管仍然堵塞，红十字建议沿着受害者腹部(胸部和髋骨之间的区域)猛推5次。

你可以在站着(或坐着)的受害者正后方施行腹部冲击法。用你的手臂环绕受害者腰部，一只手掌合拢成拳头，将其放置在受害者胃部上方，肋骨下方;另一只手掌重叠放置在握成拳头的手背上。然后双手用力地往内推、往上推。重复该腹部冲击法，直到东西从嘴里吐出。

对于妊娠晚期或非常肥胖的人，将你的手掌放置比正常腹部冲击法稍高。将手掌放置在胸骨底部(肋骨正上方)，然后开始推，推的方法与其他受害者一样。

胸部冲击法——美国心脏协会建议应对该情况的另一种方法。该组织建议用胸部冲击法代替腹部冲击法。胸部冲击法即：将你的手臂放在受害者手臂下，手掌放置在受害者胸部中间。即使你就是那个窒息者，你仍然可以救助自己。将合拢的手掌放置在腹部中间，略高于腰部的地方，另一只手握住这只手。找一个坚硬的表面(比如椅子)，让身体在上面休息，然后用合拢的手掌往内往上推。

红十字专家声称：采取这些步骤可以挽救很多生命。但是他们也说腹部冲击法不适应于快淹死的人，他们说使用该方法可能耽误让受害者重新开始呼吸的其他方法。

心跳停止的救助方法

CPR是心肺复苏术——它强迫空气进入肺部，给大脑泵动血液及氧气。医生说：心肺复苏术极大增加了心脏停止跳动者的生存机会，它增加了他∕她少遭罪或大脑无损害的机会。

美国心脏协会建议两种救助方法：一种方法结合手部挤压受害者胸部+人工呼吸，另一种方法称为“仅手动心肺复苏术”。“仅手动”适用于那些不愿意或不能实施人工呼吸的人。

种，本地遗体运输，也就是将遗体运往殡仪馆。此时，需要预约殡仪馆的相关服务。使用殡仪馆的灵车，将遗体运往殡仪馆。千万殡仪馆时，需要出示死亡证明。

其次跨省运输，逝者在他乡死亡，一般情况下，就近火葬为。为复杂的就是将遗体运回故乡。若是因为特殊原因，想要进行遗体运输，则需要前往公安部门开具证明，并使用殡仪馆的灵车，进行运送。

乘坐公共交通工具

如果你没有私家车，或者觉得自己开车太累，你也可以选择乘坐公共交通工具来运输骨灰。你可以选择火车或飞机来运输，但是需要注意各地的运输规定。一般来说，火车上可以携带骨灰盒，并且不需要办理任何手续。但是，你需要将骨灰盒放在行李箱中，并且不要随意打开或移动。飞机上则需要办理托运手续，并且需要提供死亡证明和火化证明。另外，你还需要注意检查和行李重量等问题。

到达目的地后及时安葬

将骨灰运回家后，应该及时安排安葬的事宜，不要让骨灰盒长时间放在家中或其他地方。这是为了让逝者早日入土为安，也是为了避免家中的阴气过重。你可以根据逝者的意愿和家族的传统，选择合适的墓地和墓型，进行合法和合理的安葬。