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回收海参是补什么的？

海参是大家都知道的一种海产类食物，是一种比较贵的保健品，因此很多人都想知道海参是补什么的？喊声营养价值，富含蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、硒等营养元素，相信大家在了解了海参的功效与作用之后可以有针对性的去食补，避免浪费钱。

海参的功效与作用

1、

要说海参是补什么的，首先要说的就是可以。海参中含有精氨酸，是组成男性精子的主要成分，还含有蛋白质、18种氨基酸以及微量元素等，可以调节男性的性功能，改善男性阳痿、肾虚、肾亏等症状。也适合女性用来。

2、补脑益智

海参中的赖氨酸可以直接作用于我们的，含有的多种营养物质对我们的脑部发育也有的功效，经常食用海参可以预防神经衰弱，增强我们的记忆力，还可预防老年痴呆。像睡眠质量不好的人们、经常用脑的人群可以吃些海参补一补。

3、补肝益脾

海参还有很好的补肝益脾的功效，适量食用海参可以保肝护肝，适合肝炎患者食用，肝脏好了，我们的眼睛就明亮了，也不容易疲劳，可以有效缓解眼睛疼痛，干涩，流泪等症状。

4、强筋壮骨

经常有身体虚弱的人们通过食用海参来滋补身体的，海参中含有丰富的氨基酸、蛋白质等人体不可缺乏的营养物质，可以促进我们机体的新陈代谢，还有一定的延缓衰老的功效，食用一段时间可以明显的提高我们的身体素质，成长期的青少年食用可以促进生长发育。

5、

海参中所含的硒、海参皂苷等成分具有细胞毒性，可以抑制癌细胞的生长与转移,有、抗、、抗肿瘤的作用，做化疗的人可以经常食用海参，对身体有明显的好处。

6、美容养颜

海参中的胶原蛋白含量远远高于燕窝、鲍鱼等滋补品，胶原带白对于我们的皮肤有非常好的作用，可以延缓肌肤衰老、预防肌肤松弛，而且海参低糖、低脂，食用之后不用担心长胖，女性朋友可以经常食用一些，有很好的美容养颜、延缓衰老的功效。

回收海参教你怎样辨别野生海参

辨别环境斗争的野生海参都比较健康粗壮，刺不太明显。一般说,海参的营养价值和刺的密度并无多大关系.参刺的多少与生长环境有关,是区别产地的标志。

一、海参的刺

海上野生环境生长的海参，背上的刺多是四道或五道，刺的根部粗，刺与刺之间的小的毛刺多、粗，是海参呼吸的排气孔； 所以刺短的海参反而要好一些。

二、海参的吸盘

海参是靠腹部的吸盘吸附在海底，野生海参腹部的吸盘数量多，短、粗有力；主要是深海的水流急，海参要牢固的在海底，必须紧紧地抱住海底的砂石，长久以往，野生海参的吸盘就多，短、粗有力。