如今，室内体育场馆发展得非常得非常好，他们场地开阔，也基本不受天气原因和环境原因的影响。类似室内乒乓球、羽毛球、排球等场馆广受大家欢迎。体育照明设计一要考虑场地水平照度和垂直照度，二要考虑体育照明灯的光色品质。只有综合考虑这两个方面的具体细节内容，和采用科学合理的布光（灯）模式，场馆照明才能够有较高的质量。
1.室内场馆照明设计重点斟酌事项：频闪效应危害
民用室内羽毛球，乒乓球，篮球，排球，网球等场馆，体育照明的光色质量，主要内容有四个方面是球场照明设计时，应该着重认真考虑的。
一是场地灯光不刺眼，不晃眼，不耀眼，不眩目，没有眩光危害效应。
二是球场灯光不波动，平滑稳定。没有频闪能量和频闪效应危害。
三是体育照明，太阳光色，纯白明亮，如同白昼。
四是场馆照明，光色显色指数高，显色能力强，颜色纯正真实。
四项指标中，只要体育照明灯具有较大的频闪及频闪能量，场馆照明就会存在频闪危害效应，降低球场照明质量。但是，频闪危害效应在普通视觉条件下，视觉感受不是很明显。因此，具有一定的隐蔽性。
2.球场照明灯频闪效应危害主要表现
在场馆照明中主要表现在两个方面：
一个方面：是引发视觉神经疲劳，视觉不舒适。重者引发偏和恶心不适感。这种危害效应，只要球场灯有比较大的频闪能量，就一定会产生。并且随着时间的持续加长，不适感还会积累加重。在悄然无声中，不知不觉地损害着运动打球者的身心愉悦度。
另一方面：每当频闪频率与球体飞行速度和自旋速度形成谐振时。空中飞行的羽毛球，乒乓球等球体，飞行轨迹就会出现球体串现象。视觉物象不是一个球体在空中飞行，而是呈现出在个球体的后面，跟着几个球体一起飞行。导致球体空中飞行轨迹不真实，空中定位不准确。球看不真，打不准。
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