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一、为什么要保养？
1.防磁
磁场作为一个隐形的因素，经常被人们忽略。机械表内部有些金属零件容易带磁，磁化后的机芯游丝粘连，导致有效弹跳半径缩小，表会突然走快，这往往是造成故障产生的原因。日差生活中的电脑、剃须刀、收音机、扩音器等，都会在潜移默化中对腕表的走时产生影响。这时候，便需要去消磁处理。
2.避免震动
手表的使用寿命与佩戴者的日常佩戴、使用方法、日常保养都密不可分。就拿自动机械表来说，虽然需要摆动才能使其正常的上链走动，但是过度的动作与冲击力，就会影响腕表的内部走动，甚至产生快慢针等问题。
3.防水
虽然大部分表都标明是防水的，如30M、50M、100M等等，但是日常生活中总是无法避免一些热空气、蒸气的进入，如果雾气处理得不及时，便会出现腐蚀零件等问题。所以哪怕是防水表，手表内胶圈经过频繁的热胀冷缩之后，防水功能就会大大减弱，建议需要2年内更换防水垫圈。
4.机械运作
腕表作为一种精密的机械物品，内部的各个零件，在相互连接下互相带动，并产生能量，在运作的过程中，润滑油逐渐变少，齿轮的相互摩擦会产生一些金属细屑，增加转动阻力。