减肥,几乎是时时刻刻都在讨论的话题,也是不少女性时时刻刻都在追求的“真理”。随着现代生活观念的转变,身材管理已经成为了大多数职业女性对自身条件的一个要求,很多女性时时刻刻都在减肥,但由于工作的忙碌,时间的紧迫,所以很少有机会能够去运动健身减肥,这个时候大多数女人就从改变饮食习惯开始,不少人就会选择“代餐”来达到减肥的目的。那么,减肥吃“代餐”到底靠不靠谱呢?
减肥关键的是营养均衡搭配,燕教授代餐能保证合理的摄入量,能够满足人体全身的营养所需,如果营养不均衡,身体营养得不到补充,即使是饿瘦了,以后也越来越难瘦下去,反弹速度也会越来越快。所以减肥并不是少吃这么简单,同样需要均衡的营养。真正做到“减脂肪,不挨饿、不乏力、不减营养”!
燕教授公司专业营养师均来自国家及国际注册营养师,提供给经销商及顾客专业健康的减脂服务。
燕教授减肥不是拒绝食物,而是与食物合作。
如果平日里想要减肥,但容易肚子饿,舍不得减少食量的,可以食用代餐食品,既能够解馋,又能够起到减肥的功效。不过,值得注意的是,减肥依旧是要将运动和饮食相结合起来的,平日里还是要多运动运动,休息的时候多去跑跑步,爬爬山,这样身体素质才能够过关。在食用代餐粉时,也应该注意营养物质的均衡搭配,除了代餐粉以外,也要多进食一些蔬菜、水果和蛋白质类的食品,这样才能够防止身体出毛病,让自己吃得更健康。
燕教授注册营养师将会跟你的体质为你量身定制适合你的瘦身方案,不是节食,而是让你边吃大餐边瘦身,这样才能更健康,不反弹!
备注:你缺的不是减肥代餐,而是一个指导你减肥的营养师!!!
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